Posts archive for 2021

Как говорят сертифицированные тренеры йоги, для занятий нет противопоказаний. Но с серьезной оговоркой — если беременность протекает нормально.

Иногда единственным признаком проблем с тазобедренным суставом является боль в коленях. Такую боль называют отраженной; она встречается довольно часто.

Данные показали, что те, кто регулярно занимался аэробными упражнениями – быстрой ходьбой, велосипедными прогулками, плаванием или любыми другими видами спорта, – уменьшали вероятность инфаркта вдвое.

Бесплатное занятие по классической йоге, медитации, йоге для детей, йоге за 50, йоге для полных, йоге для беременных, йоге-табата, стретчинг.

Украинский Йога Альянс в лице Школы Йога Альянса и Школы медитации SPANDA знает, как важно, чтоб подарок был уникальным, достойным и мог удивить, поэтому создал специальные именные подарочные сертификаты, которые вы уже можете купить.

Самые полезные инструменты в еде: Умеренность. Ешьте регулярно – неважно, сколько раз в день, важна именно регулярность. Не перекусывайте.

Поэтому, всех, кто хочет посвятить себя преподаванию настоящей йоги в Школе Йога Альянса в новых и современных залах Харькова, приглашаем пройти наш Преподавательский курс по йоге и присоединиться к инструкторскому составу Школы.

Дорогие друзья, сегодня мы Вам расскажем о пользе детской йоги и прежде всего нам бы хотелось пригласить всех Вас на первое БЕСПЛАТНОЕ занятие по классической йоге, детской йоге, йоге за 50, йоге для полненьких, йога-Табата (для красивых форм тела), йоге для беременных и стретчинг в лучшую студию йоги в Харькове – в Школу Йога Альянса.

Уроки Медитации от Владимира Бондаренко. Обучение медитации от Школы медитации СПАНДА. Основы медитации. Как научиться медитировать? Лучшие техники медитации от SPANDA. Все о медитации. Как научиться медитации?

Если мы обратим внимание на природу мышления, то мы осознаем, что всякий раз в нашем уме существует только одна мысль, которая сопровождается каким-то образом. Если мы попытаемся прекратить мышление, то убедимся, что это невозможно.