Вишуддхи чакра

Расположение: В горле за ярёмной ямочкой.

Перевод: Горловая чакра: шуддха – очищение, ви – усиливает качество.

Функции: Управляет творческой деятельностью, коммуникабельностью, речью, функцией внутреннего слуха.

Первоэлемент: Эфир.

Внутреннее состояние: Интуитивная коммуникабельность, творческое видение.

Железы: Щитовидная и паращитовидная железы.

Части организма: Шея, плечи.

Следствия неисправной работы: Ангина, отёк гланд, насморк, грудные заболевания.

Цвет: Голубой.

Звук: ХАМ.

Чувство: Слух.

Лепестки: 16.

Практика: Прогибы в спине с горловым замком, перевёрнутые позиции с горловым замком, Випарита Карани мудра, Пашини мудра, Джаландхара бандха, Уджайи и Бхрамари пранаяма.

Питание: Фрукты, ягоды, орехи, сухофрукты.

Наша задача на каждой практике проработать все энергетические центры.

Приглашаем Всех желающих на первое Бесплатное занятие по классической Хатха-йоге в Школу Йога Альянса.

Общественный союз УКРАИНСКИЙ ЙОГА АЛЬЯНС – крупнейшая некоммерческая организация, представляющая мастеров и школы йоги Украины.

УКРАИНСКИЙ ЙОГА АЛЬЯНС отвечает за защиту, рекламу и поддержку сообщества йоги, популяризацию йоги в Украине. 

Мы приглашаем Вас пройти йога-сертификацию в Общественном союзе Украинский Йога Альянс и получить Квалификационный Сертификат, который подтверждает, что Вы соответствуете требованиям Стандарта Йога Альянса к квалифицированному инструктору (учителю) йоги и имеете право преподавать йогу в США, Китае, Германии, Индии, Великобритании, Франции, Италии, Канаде, Испании, Австралии, России, Украине.

Размер вступительного взноса в Альянс составляет 500 грн. Стоимость сертификации – 750 грн.

В результате сертификации Вы также будете размещены на сайте Йога Альянса и других ресурсах организации (45 онлайн ресурсов), как сертифицированный инструктор йоги.

В случае, если у Вас нет учительского Сертификата по йоге, мы приглашаем Вас пройти 200 часовой, индивидуальный, международный учительский курс по классической йоге от Школы Украинского Йога Альянса (крупнейшая сертифицированная международная школа в Украине по подготовке йога-инструкторов).

Для регистрации звоните по телефону 0975777007 (viber, telegram, whatsapp) или обращайтесь на электронную почту Йога Альянса: yogaalliance.ua@gmail.com

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *